'Er is een plek in de Auvergne waar je welkom bent,
als het leven je iets minder toelacht of je op zoek bent naar je essentie.'

Individuele retraite

Als er ingrijpende dingen hebben plaatsgevonden in je leven. Als de burn-out pijnlijk zichtbaar wordt. Als je op adem wilt komen en aandacht voor jezelf wil hebben. Als je aandacht wilt geven aan wat je inspireert en bezighoudt en daar vorm voor zoekt…

…dan is hier, in Saint-Plaisir in de Allier Frankrijk, in huize "Avec Plaisir", een plek waar je die rust, ruimte en stilte vindt. Een ontmoeting met jezelf waarin je de basis (her)vindt om weer fris en vrij in het dagelijks leven te staan.

Er wordt samen met jou een programma op maat gemaakt met die dingen die jij belangrijk vindt en waar je hier mee bezig wilt zijn. Je bent hier alleen en wij geven samen vorm aan deze week. Wanneer je je aanmeldt bekijken we telefonisch of per mail wat je vragen zijn. Als die nog niet helder zijn, kijken we wat je nodig hebt om dit helder te krijgen. Een greep uit de programmamogelijkheden: gesprekken om je leven weer op de rails te krijgen, gesprekken toegespitst op je kwaliteiten en ontwikkeling hiervan, carrièreplanning, timemanagement, energetisch werk, yoga, meditatie, massage en reiki. Maar ook niets doen en tot rust komen, wandelen, zwemmen, lezen en lekker eten en drinken horen daarbij.

Globale weekindeling
Je arriveert op zondag op je eigen tijd waarna ik je welkom heet met een drankje en een korte rondleiding. Die avond kun je rustig acclimatiseren, je kamer inrichten en een lichte maaltijd gebruiken.

Op maandagochtend om 08.00 uur is er ontbijt waarna we het weekprogramma bespreken en vaststellen. Er is ook een mogelijkheid om wat voorwerk te doen zodat we maandag direct kunnen beginnen. Het werk gedurende de week bestaat uit gesprekken, oefeningen en opdrachten. Vrijdag sluiten we het programma af en blikken we terug op de week. Zaterdagochtend vertrek je weer.

Praktisch
Je komt in een sfeervolle omgeving waar rust, ruimte en regelmaat hoog in het vaandel staan, maar ook jezelf zijn en het leuk hebben zijn belangrijke elementen van deze week.
Je hebt een eigen kamer met sanitair.
Er wordt voor je gekookt, ontbijt en lunch staan klaar.
Met de auto is het ongeveer 850 km vanaf Utrecht.
Als je per trein komt reis je via Parijs naar Moulins sur Allier, waar ik je kom ophalen, want openbaar vervoer is er niet in de Allier.

De prijs voor een individuele retraite  is   € 555,00 p.p. per week.
Deze prijs is voor maaltijden  (excl. drankjes) , overnachtingen en begeleiding.

Neem even contact met me op als je meer wilt weten.


Groepsretraite

AVEC PLAISIR
Op aanvraag organiseer ik in de maand mei of september een stille retraite voor maximaal 3 mensen.
Een reis naar binnen, naar elk gebied dat aan de orde is door middel van stilte, meditatie en een gesprek als je dat wilt.

Programma
Het programma is op aanvraag; dit wordt op maat gemaakt.

Praktisch
Je komt in een sfeervolle omgeving waar rust, ruimte en regelmaat hoog in het vaandel staan, maar ook jezelf zijn en het leuk hebben zijn belangrijke elementen van deze week.
Je hebt een eigen kamer met sanitair.
Er wordt voor je gekookt, ontbijt en lunch staan klaar.
Met de auto is het ongeveer 850 km vanaf Utrecht.
Als je per trein komt reis je via Parijs naar Moulins sur Allier, waar ik je kom ophalen, want openbaar vervoer is er niet in de Allier.

De prijs voor een groepsretraite is   € 425,00 p.p. per week.
(10% korting als u tegelijkertijd voor 3 personen boekt.)
Deze prijs is voor maaltijden  (excl. drankjes) , overnachtingen en begeleiding.

Neem even contact met me op als je meer wilt weten.